Ajankohtaista

Törmään monesti tähän kysymykseen, kun keskustelemme asiakkaan kanssa. Kaikki on periaatteessa hyvin, kädet ja jalat toimii, pääkin suhteellisen hyvin ja elämä on sujunut suunnitelmien mukaan. Mutta mikään ei tunnu miltään.

Usein minulta kysytään, mitä kaikkea kuuluu lyhytterapeutin opintoihin ja missä opiskelen. Lyhytterapeuttikoulutusta järjestää eri kouluttajat ja hieman eri suuntauksin. Itse opiskelen kognitiivista lyhytterapiaa, jossa on mukana myös ratkaisukeskeisyyttä sekä otteita psykoterapian menetelmistä. Voidaan puhua kognitiivis-integratiivisesta...

Pian taas toivotamme toisillemme onnellista uutta vuotta. Voisimmeko toivottaa myös oman arvoista vuotta tai merkityksellistä vuotta? Onnellisuus voi joskus olla ansa, johon me lankeamme. Mitä enemmän koitamme tulla onnelliseksi kontrolloimalla ja välttelemällä elämässä väistämättä eteen tulevia hankaluuksia, sitä tiukemmin ne ovat läsnä...

MIELI Suomen Mielenterveys ry edistää mielenterveyttä ja ennalta ehkäisee ongelmien laajentumista suuremmiksi. MIELI ry puolustaa kaikkien oikeutta hyvään mielenterveyteen. Mieli ry tarjoaa mm. keskusteluapua akuuttiin kriisiin 24/7 päivystävässä kriisipuhelimessa puh. 09 2525 0111. Mieli ry:llä on myös 12-29 vuotiaille nuorille suunnattu ...

Luo kotisivut ilmaiseksi!